なぜ忘れやすいのか 頭だけで覚えようとすると、せっかく記憶したと思っても、どっと疲れが出たり調子を崩したタイミングで、記憶が飛んでしまう場...

意外と自分の本当の望みって知らない 自分の望みが明確になっていない場合って、意外と多いんだと思う。 自分が何をしたらいいかわからない...

いつも邪魔をしてくる負の感情 やりたいこと、やるべきことに取り組む時にいつもジャマをするのが負の感情だ。 めんどくさい。やる気が起き...

猪瀬氏の過去のツイート 猪瀬直樹さんが都知事の時にツイッターで、疲れたときにこそ、むしろ走ったほうが疲れが抜けるという内容のツイートを確か...