生き方
動揺しない安定した心を持つ方法【現実との距離感を保つ】
幻想 親の言うことを聞くな【本当の親は誰か】
ごくごく根本的な質問から入りたい。 あなたの親は誰か？ おそらく、100人中100人が当然、父や母を思い浮かべるに違いな...
目覚め なぜ自分だけこんな目に【すべて神のムチだった】
なぜ人生とは辛いことばかり起こるのか。 そして、理不尽にできている。 ビクビクしながら過ごしていた少年時代 自分は小学生...
マインドフルネス フィンランド人宣教師が教えてくれた、雑念（悪魔）を振り払う方法
雑念を払う方法として私はキリスト教の専門家に、悪魔とは仏教で言う自我と同じものであること、そして聖書で語られている悪魔とは自分の心の中にある問題であることをはっきりとさせることが出来た。
マインドフルネス 何をするのも億劫に感じる【朝ベッドから起き上がる時のような】
何をするのも億劫に感じる人 自分で動くというのは、基本的に億劫だ。 誰かにやってもらってたほうがいいし、環境に身を委ねて...
マインドフルネス 瞑想はメンタル強化になる【メンタルの筋トレ】
メンタル強化のための筋トレのような瞑想 身体を鍛えるように、心も鍛えることができる。 心を鍛える、という言い方は違うかも...
幻想 決めつけが自分を苦しめる
「働かないで、家で寝てばかりいて、ご飯だけはしっかり三食食べて、何も世の中にお返ししていない。 これってヤバイんじゃない...
生き方 先行き不透明な時代に君たちはどう生きるか
先行き不透明な時代に 君たちはどう生きるか、なんていう漫画が流行ってるらしい。 本屋に行けば、目立つ位置に平積みされてい...
マインドフルネス 上手に瞑想するコツ【宇宙の音を聴こう】
瞑想のコツ 目を閉じて、静かにしていて欲しい。 そうすればしばらくしたら、耳鳴りのような音が鳴っているのに気付くはずだ。...
生き方 失敗してもいい【人生どう転んでもOKだ】
この人生に意味はない 意味は無いとは言っても、それでも私たちは生き続けなければいけない運命にある。 死ぬまでの間、いかに...
生き方 自分で生きる意志がない人達【より良く生きていくために】
飼われてないと自分を支えられない人たち 人間というのは、すぐに堕落してしまう。 自分の意志の力で、有意義に生きていくとい...
幻想 この世界の真実【当たり前だと思っていることも、幻想だ】
私達とは何か 私達は何かと問われて「人間に決まってるじゃないか」と答えるなら、この世の幻想世界にどっぷりと浸かっている。...
生き方 幸せに生きるコツ【嘘をどれだけ真剣に信じられるか】
悟ったことでかえって幸せを感じられなくなる段階 この世は全て”空”なのだから、意味なんて無い。 ということに気がつくこと...
幻想 自分を守れるのは自分だけ【好きなように生きればいい】
人生において、この自分の生命以上に大事なものなんてあるんだろうか。 いや、あるはずがない。 命、または個人の尊厳もそうだ...
テクニック ありがとうが幸せを引き寄せる法則【感謝という行為の効果】
決して知識が人を幸せにするのではない。積極的な祈り、神への感謝という行為によってのみ救われるのだ。求められているのはありがとうというアクションだ。
創造する力 【決断力がない日本人】自分で決める力とは
決断力がない今の日本人 自分で決めるというのは、飼いならしにあって生きてきた現代人にとっては、難しいことだろう。 普段我...
テクニック 周りに流されないために【主体性をもたらすもの】
周りに流されないために必要なもの 環境や周りに流されず、また、自分自身に根付く”性さが”にも流されずに、意思を持って歩ん...
目覚め 本当の自分がわからない心理とは【あなたは山田太郎さんではない】
本当の自分がどこにいるのかわからない心理 自分は「誰々」という人間ではない。 本当の自分はどこにいるのか。 「誰々」とい...
創造する力 感謝が足りない【不幸から脱したければ感謝を先にしよう】
気づくまで襲ってくる愛のムチ 人生における不幸とは、目覚めのための愛のムチである。 「わたしの子よ、主の訓練を軽んじては...
方法 悟りとは何か【概念】
「悟り」とは何か 「悟り」とは、悟りを体験し、理解し、人に説明できるようになること。 悟った者は、過去から現在まで自らの...
目覚め 私とは何か【宇宙の中心】
私とは何か もうこれは、永遠に解決不可能なことではないかと思う。 例え、人間が宇宙の果てまで調べ尽くせたとしても、この根...
マインドフルネス 現実逃避はおすすめ【夢から時々醒めよ】
この世とは何か。 人間とは何か。 宇宙とは何か。 これは何だ。 そういう思いに至った時、ただただ驚愕し、黙り込むしか無い...
目覚め 自分の人生をどう生きるか
自分の人生をどう生きるべきか。 これは人間の最大にして最難関のテーマだ。 これは答えが用意されているわけではない。 でも...
幻想 この世界は仮想現実である【この世は一面の”空”】
人間は本来何もない世界を解釈することで仮想現実化して理解している この世は本来「空」であるのだから、そこには当然何もない...
目覚め 人間、わからないと不安になる
人間にとってわからないことは不安に感じる 人間、わからないと不安になる。 そして案外自分自身のことが頻繁にわからなくなる...