視野を広げるには、神を思い出すと良い

マインドフルネス テクニック

人間として良好な精神状態を保って生きていくには広い視野が必要

神を慕う視点は、人間が良好な精神状態で視野を広く持って生きていくためには必要なことだと思う。

もし、ある人にとっては神が存在しないのならば、現実で何が起ころうとも視野が狭く、その現実に埋没するしか無い。

だって、その人には世界が1つしかないわけだから。

逃げ場がない。

楽しい時は良いけれど、辛い時は、その辛さに思いっきり浸るしかない。

学校で虐められていて、その子が学校以外に世界を持たないから、逃げ場がなくなるのと同じだ。

もし、各人が神を思っているのならば、たとえ実社会で辛い出来事に遭っても、心の逃げ場ができる。

それって、心を痛め続けるよりはよっぽどいいとは言えないだろうか。

心だってちゃんとケアする場が必要だ

心も人間の一部だ。

休息をちゃんと与えてないと、無限には頑張ることは出来ない。

信教の自由と言われる。

心の中で何を信じていたとしても、その自由は保証されるというわけだ。

てか、心の中なんて、そんなこと宣言しなくても、誰も邪魔することは出来ないじゃないか?

自分が好きなように、思いたいことを思えばいいんだ。

それを他人に言う必要は全く無い。

それが実社会でうまくやる大人の作法ってやつだ。

それもまた、神の計画の中のことだから、従っておこうじゃないか。

本当の自分の心を打ち明けるのは、クローズドな場所、教会だったり、シナゴーグだったり、はるか昔からそうだったじゃないか。

おおっぴらに言うから叩かれるし、昔は踏み絵を踏まされたんだ。

昔は実際に殺されたし、今では社会的に殺されるかもしれない。

自分の心の中のことは、全員にわかってもらう必要がない。

まずは自分の心を救えって言うんだ。

視野を広げるには、神を思い出す視点を持て

ともかく、神を慕う視点を持つことで、現実世界だけでなくて、2つの世界にいることができる。

自分の中で2つの世界を見れるということは、それだけ視点が高いということになる。

現実に直面している悩みにも、距離感が出て、少し落ち着くことができるだろう。

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