人間、わからないと不安になる

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マインドフルネス

人間、わからないと不安になる。

そして案外自分自身のことが頻繁にわからなくなる。

自分というものは、本来は空であり、そこに何も存在しないのだが、元に何もないわけだから、自分を見失っても仕方がないとも言える。

人間の性質上、わからないことが不安なわけだから、その苦を取り除くために何かをしなくてはいけない。

その手法は2つあって、「わかるようにする」か、「気にしない」だ。

今の自分を理解するように努める作業は、日記やブログを書くことによって達成できる。

気にしない、というのは、瞑想などをして、雑念を取り除くということになる。

私はまた、ブログを書き始めようと思う。しばらく休んでいたけれど。

そして内容は色々と考えたが、やはり自分の思いを綴ったほうがいいのではという結論に達した。

アクセスを集めることで報酬を得たりとかを狙うと、どうもモチベーション的に続かなくなる。

内容自体を自分のためになるような形に持ってかないと、うまくいかないと思う。

それだけ自分に余裕がないとも言える。

2018年はブログを書く習慣を付けるという目標を立てた。ぜひ続けるようにしていきたい。

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