アイデア

幸せになる考え方は他者依存じゃなくて自立心

いつまで経っても心が落ち着かない 好きで好きでたまらなかった人とお付き合いしたいと思う。 その時は、毎日が不安で手に付か...
2019.02.15
アイデア
人間関係

恋人の反応にいちいち傷つきやすい【反射的な反応に惑わされない】

恋人のささいな反応に傷つきやすい 恋人の態度から、自分のことが好きだという気持ちが感じられない。 相手の言動が、自分への...
2019.02.14
人間関係
テクニック

外部環境の変化を正しく認識する方法【固定した視点を持って】

自分まで変化したら何も見えない 変わらないものを握りしめていこう。 そうしないと、私達は変化の渦の中に飲み込まれてしまう...
2019.02.13
テクニック
テクニック

エネルギー不足の人は、他力を利用しよう【早寝早起きはすごい】

私はエネルギー不足 自分は、事あるごとにエネルギー不足の人間だと言ってきている。 なぜなら、周囲の人間を見ていて、自分よ...
2019.02.12
テクニック
テクニック

やることはあるのにやる気が出ないのはなぜなのか【二重人格】

やることが多い現代人 現代において生活する人類にとって、ただ普通に生活するだけでも忙しい。 昔、ある老人の経営者がポツッ...
2019.02.11
テクニック
人間関係

好きな人からLINEやメールが返ってこない時の心構え

好きな人からLINEやメールが返ってこない 好きな人からなかなかLINEやメールが返ってこなかったり、LINEが既読にす...
2019.02.08
人間関係
生き方

おとなしい人は反応的である【主体的な生き方の方が絶対お得だ】

おとなしい人の特徴 おとなしい人は、楽しくなければ、別に笑う必要がないと思っている。 そして他の人と会話していて楽しいか...
2019.02.07
生き方
生き方

【筋トレで人生が学べる】生きるということは意識的であるということ

筋トレと人生は似ている 私は体の線が細いので、最低限の筋トレを行うようにしている。 そして朝晩プロテインを飲んで、筋肉を...
2019.02.06
生き方
模造

自分がわからない時にすべきこと【ブレずに地に足をつけるために】

人間は社会生活の影響でブレていきやすい 人間というのは、社会生活を送る中で、自分を見失いがちだ。 外からの影響を否が応で...
2019.02.04
模造
人間関係

彼氏や彼女とうまくいっていない気がする時に精神を安定させる方法

なんとなく関係が冷めて来た時不安になる 付き合い始めはどんなカップルでも盛り上がると思うけれども、関係が続いていけば、や...
2019.02.03
人間関係
創造する力

考えるのが苦手な子供は人生に苦労する【頭を使う習慣を付けよう】

子供の時、考えるのが非常に苦手だった 私は子供の頃、考えるということをあまりしてこなかったんだと思う。 勉強の成績は悪く...
2019.02.02
創造する力
人間関係

愛が欲しければ、こちらから愛を与えよう【求めても引き出せない】

好きになってくれるよう迫っても上手くいかない 好きな人ができると、相手も自分に気持ちがあるのかどうか、不安に思ったりする...
2019.02.01
人間関係
世の中

いくら頑張っても報われない時期はある【機会を待つことも必要】

自力だけで成功できるという勘違い これだけ成功法則だの、自己実現だの盛んに言われると、勘違いしてしまうことがある。 自力...
2019.01.31
世の中
人間関係

人間関係での悩みは、結論をすぐに出さなくていい。

人間関係で悩みがあったとしても 人間関係で、相手の言動の意図がわからなくて悩む時があると思う。 「なんであんなことを私に...
2019.01.30
人間関係
テクニック

喉タイプのいびき対策をして、睡眠の質を改善する方法

いびきにずっと悩まされてきた 私はいびきがうるさい。 眠りに落ちて意識がなくなると、筋肉が弛緩し、喉の筋肉も垂れて落ち込...
2019.01.29
テクニック
テクニック

ホ・オポノポノは精神をニュートラルに戻す【ありがとうを唱える】

「ありがとう・・・」とホ・オポノポノをいつも唱えている 私は、暇さえあれば唱えているマントラがある。 ホ・オポノポノだ。...
2019.01.28
テクニック
創造する力

【日記を書く意味】全ての人間は変化のない毎日など送ってはいない

確かに私達は代わり映えのない日々を送っていると思っている。しかしそこで表さんは「いや、誰の日常であっても、非常に価値の高いものなんだ」と言ってくれる。だからこそ、日記を書く意味があるんだと。私はこのことが非常に大事な発想の転換じゃないかと思った。
2019.01.27
創造する力
テクニック

朝がめっちゃ辛い私でも早起きできた方法

早起きのコツは、ずばり早寝だ。それによって睡眠の質が向上し、睡眠時間も今までより減らすこともできる。そして、作業は仕事が終わった後にやるよりも、朝行ったほうが効率よく片付けることができる。
2019.01.23
テクニック
方法

モチベーションが出ないのは潜在意識が自分を守ってくれているから

モチベーションが出ないのは、潜在意識が自分のためにしてくれていたことだった 今月に入って、タスクを目の前にすると面倒くさ...
2019.01.21
方法
生き方

人間は他人のためなら頑張れるようにできている

頑張れないのは自分ひとりのために生きているから 人生に特別な意味を感じられず、やりたいこともなく、どう生きていいかわから...
2019.01.20
生き方
人間関係

女性はセックスした男を好きになるのは本当か？

女性はセックスした相手を好きになるか？ 一部の男性の中で確信に近い形で信じられている考え方がある。 「女性はセックスした...
2019.01.19
人間関係
幻想

過去に生きるのは隠居した老人のようなものだ【今を見つめろ】

脳は楽をしたがるようにできている 過去の思い出の中で生きるのは、脳が楽をしているためだ。 人間は脳が働いていない時は、過...
2019.01.15
幻想
世の中

世の中は心もとなく理不尽なもの【共同幻想の社会を泳ぎ切るには】

世の中は本当は心もとなく理不尽にできている この世の中は、確固たる安全が保証されているわけではない。 しかしながら、この...
2019.01.14
世の中
テクニック

煩悩や妄想などの思考をやめたい人へ【意識してるかが大事】

意識することによる脳の活性化が思考から抜け出す秘訣 私は最近、脳を働かせることで煩悩や妄想の状態から脱することができるこ...
2019.01.12
テクニック
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