アイデア

話す時に無表情な人の心理とは【内面が脆いから守ろうとしている】

話す時に無表情な自分に気付かされた 昨日ある人から「みちをさんは表情があまり変化しないから、きっと心が敏感なタイプです...
生き方

全体を信頼する。悪い現実が一度起きただけで心を煩わせない

日常のゴタゴタに心を奪われず、全体を信頼する 日々の生活を送っていると、仕事上で何か問題が起きることもある。 恋...
テクニック

ライフログは手入力がおすすめ【日記による自己管理方法】

行動記録を基本とした日記 私は、表三郎さんの日記の魔力という本を読んでから、表さん流の日記を休まず付け続けている。 ...
アイデア

時間は未来から過去に流れていると考えることもできる【概念】

時間に対する常識的な考え方 ごくごく普通の人は、時間の流れは過去から現在につながり、未来へと流れていくと考える。 ...
幻想

引き寄せワークは、パラダイムを変える作業のことである

引き寄せワークをすることで書き換えられるもの 引き寄せマスターのコーチが、よくセミナーなどで参加者にワークをさせると思...
世の中

今は感受性が強いことがメリットとなる時代【逆襲しよう】

感受性が強い人が成功しづらかった時代 右肩上がりの経済成長期には、右にならえで良かった。 むしろ、どれだけ属して...
生き方

やりたいことがない場合でも、なりたい姿なら誰しも持っている

やりたいことがない場合でも食ってかなきゃ 先日、知り合いのお孫さんで、どうしても小児科医になりたいと考えている人がいる...
模造

気持ちやひらめきは言葉にしよう【苦手のままにしておかない】

気持ちを言葉にするのはあなたの役目 言語化は自分でやらなきゃいけない。 どんなにひらめいても、どんな気持ちを秘め...
生き方

社会のレールから外れる生き方でも全然良い【個の能力を見極める】

何もわからない最初は、この社会が用意したレールに乗って競争するしかなかった。レールに沿うことが難しく、生き辛いと感じても、自分の能力を疑う必要はない。レール以外の方法で、レールから外れた生き方によって自分の能力を活かして、何かしらの結果をこの社会で出す必要がある。
生き方

問いを持って生きると、人生にテーマを設定できる【生きがいUP】

問いを持って生きているか? 問いを持って生きることで、一つの方向性を保ちながら日々を送ることができる。 問いを持...
テクニック

コーヒーで頭の回転を良くしよう【カフェインは脳をブーストする】

コーヒーが及ぼす作用にびっくり 彼女の家で飲むインスタントコーヒーが美味しいと感じ、ふと自分の家でもコーヒーを飲んでみ...
テクニック

考え事は朝にしよう。頭を使う作業を夜にやらないほうが良い

夜に頭を使う作業をしても能率が上がらない 私は最近完全に朝方の生活に切り替えている。 夜仕事から帰ってくると、誰...
テクニック

生活リズムが乱れた時、いかにして取り戻すか。

渦中にハマっていると周りが見えなくなる 渦中にハマるとなかなか抜け出せない。 まるで、ギャンブルにハマってやめら...
テクニック

本の内容を忘れないためにすべきこと【学校の成績も上がるかも】

なぜ一度読んだ本の内容を忘れてしまうのか 本を読んで感動したり、ためになったりしても、2日3日経てば内容はあやふやにな...
人間関係

【話し方を改善する】信頼して伝えれば相手はいずれわかるものだ

人間の脳は必ず右脳と左脳がある。つまり、誰しもが他人の意見を受け入れるだけの器は兼ね備えているということになる。即時反応的な拒否に心を惑わされないで、心の深い部分に語りかけるように話し方を改善して、辛抱強く伝えていこうじゃないか。
生き方

多くの人は周りに流されるので環境づくりをしたほうが幸せになれる

今の仕事をなるべく続けたいという知人 私の知人で、「今の仕事はやりがいがあるのでなるべく続けたい。この仕事をやめたら、...
テクニック

道は開けるの「今日だけは」を実践すれば、運命は切り開ける

心の負担を軽減する思考法 私は今月から毎朝ブログを書くことを自分に課している。 一記事千文字以上で、毎記事必ずユ...
人間関係

なぜ人は強制させられると反発心を抱くのか【深く根に持つ】

例え強制的に従わせたとしても 人は時々、自分の意見を押し通そうとしたい時に、強制的に相手を自分のやり方、考え方に従わせ...
テクニック

夢を持つことのメリットとは【勝手に視座が上がり客観視ができる】

夢を持つことのメリットとは あなたは夢を持って生きているだろうか。 夢を持ったほうが、幸福度が上がるかも知れない...
アイデア

やらなきゃいけないのにやる気が出ない原因はhspだったからかも

hspとは 昨日、自分はhsp(ハイリー・センシティブ・パーソン)に分類されることを知ったという記事を書いた。 ...
アイデア

実はhsp(ハイリー・センシティブ・パーソン)だったんだ

hsp(ハイリー・センシティブ・パーソン)という概念を初めて知った ブログネタを探している時に、hspという言葉に出会...
人間関係

暗い話を聞きたくない場合の心構え【独りよがりが大きかった】

いつも暗い話は聞きたくない 親や職場の同僚、友人、恋人など、頻繁に会話を交わす関係において、いつも暗い話題ばかりする相...
アイデア

誰かに幸せにしてもらうのではなく、自分で自分を幸せにする

いつまで経っても心が落ち着かない 好きで好きでたまらなかった人とお付き合いしたいと思う。 その時は、毎日が不安で...
人間関係

恋人の反応にいちいち傷つきやすい【反射的な反応に惑わされない】

恋人のささいな反応に傷つきやすい 恋人の態度から、自分のことが好きだという気持ちが感じられない。 相手の言動が、...