自分取扱説明書 〜こじれてしまった自分への処方箋〜

アファメーションはなぜ効果があるのかを説明する

アファメーションが一番効果的感情のコントロールにはなんと言ってもアファメーションがオススメである。最も単純で、簡単で、考えるエネ...

なぜかお願いが聞き入れられない。。。他人に対して何か大事なお願いをする時、いきなりOKを貰えるようなことは少ない。好きになった人...

2018/9/19 方法

やる気スイッチは、どこ？なかなかやる気スイッチが入らない。いつまでもダラダラと過ごしてしまう。やらなきゃいけないことはた...

2018/9/18 方法

朝が最高に弱い男私は朝が大変弱い。目覚ましは何重にもかけている。が、それでも最終の目覚ましまで布団の中で粘ってしまう。 ...

男に騙されて酷い経験をした女性知り合いになった女性の恋愛遍歴の話を聞く機会があると、なんともやるせない気持ちになってしまうことがある。 ...

なぜ忘れやすいのか頭だけで覚えようとすると、せっかく記憶したと思っても、どっと疲れが出たり調子を崩したタイミングで、記憶が飛んでしまう場...

意外と自分の本当の望みって知らない自分の望みが明確になっていない場合って、意外と多いんだと思う。自分が何をしたらいいかわからない...

いつも邪魔をしてくる負の感情やりたいこと、やるべきことに取り組む時にいつもジャマをするのが負の感情だ。めんどくさい。やる気が起き...

猪瀬氏の過去のツイート猪瀬直樹さんが都知事の時にツイッターで、疲れたときにこそ、むしろ走ったほうが疲れが抜けるという内容のツイートを確か...